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Die Phasen des Zyklus

Phase
am Zyklusanfang

fruchtbare Phase
um den Eisprung

hochfruchtbare
Phase

Phase
am Zyklusende

Ende
Zervixflüssigkeit "trocken" oder "nichts" "feucht" bis "dehnbar" bis "nass", "wässrig" "trocken" oder "nichts"
Temperatur Temperaturtieflage Erhöhung um ca. 0,2 C° Temperaturknick Temperaturhochlage
Muttermund geschlossen, fest, tief Übergang offen, weich, hoch geschlossen, fest, tief

 Die fruchtbare Phase um den Eisprung
Nach einigen Tagen wird die Scheide feuchter. Die Zervixflüssigkeit nimmt zu und wird wässriger.
Der Muttermund wird weicher und öffnet sich. Es ist jetzt schwieriger, ihn mit dem Finger zu erreichen, da er nun höher in der Scheide liegt. Er fühlt sich durch die Zervixflüssigkeit feucht an.
In dieser Zeit können die Spermien die Zervixflüssigkeit im Muttermund durchdringen. Durch Eiweiß, Zucker und Salze ernährt die Zervixflüssigkeit die winzigen Spermien auf ihrem Weg. Sie können so zwei bis fünf Tage überleben und auf die Eizelle warten. Das bedeutet, dass Sie auch noch Tage nach dem Verkehr schwanger werden können.
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